Cerrado por el Covid-19
Cerrado por responsabilidad civil, hasta nuevo aviso, ante la presente crisis sanitaria generada por el coronavirus.
Lamento, dadas las circunstancias, no poder atenderos los próximos días.
Os deseo que llevéis está situación del mejor modo posible.
No dudéis en preguntarme, vía telefónica, las dolencias que puedan ser tratadas por fisioterapia y osteopatía.
Mucho ánimo y cuidaros un montón.
Un abrazo y hasta pronto.
Taller de espalda, postura y nutrición
Taller de espalda, postura y nutrición
Alimentación y ejercicio
Herramientas contra el dolor y el estrés.
Taller Teórico/práctico (6+2 horas). Material didáctico /Almuerzo y merienda.
Día: 23 de noviembre del 2019
Lugar: Akelarre sorgunea – Plaza erromes 1 -Irun
Charla sobre Alimentación y ejercicio físico
Charla sobre alimentación y ejercicio físico, el 27 de noviembre de 2018 en el Centro cívico de Palmera Montero (sala 5).
Las personas físicamente activas y que cuidan su alimentación tienen un menor riesgo de padecer enfermedades crónicas. En cambio, existe una íntima relación entre el hecho de no practicar ejercicio y no mantener una correcta alimentación con el padecimiento de determinadas molestias y dolores.
Sabemos que los principales factores que intervienen en el estado de salud de las personas son las características genéticas y el estilo de vida que llevan. Por ello, es muy importante tomar conciencia de lo que está en nuestra mano: cómo nos alimentamos y cómo vivimos.
Gorka santalla, fisioterapeuta con formación en osteopatía, explicará en esta charla cuáles son los mecanismos que emplea el organismo para advertirnos de que algo no funciona y la relación que hay entre lo que comemos y los dolores o molestias que tenemos.
¡Os esperamos!